- 1 linguriță de oregano mexican uscat
- 250 ml apă fierbinte
- Miere sau lămâie (opțional)
Mod de preparare:
- Fierbe apa.
- Adaugă oregano și lasă la infuzat 10 minute.
- Strecoară și adaugă miere sau lămâie după gust.
Atenție
Consumul excesiv de oregano poate provoca iritații gastrice.
Femeile însărcinate sau persoanele cu probleme medicale trebuie să consulte medicul înainte de utilizare.
Concluzie: Oregano mexican este o plantă aromatică puternică, cu multiple beneficii pentru sănătate și un gust unic în bucătărie.
