- 5-7 cuișoare
- 250 ml apă
- Miere sau lămâie (opțional)
Mod de preparare:
- Fierbe apa.
- Adaugă cuișoarele și lasă la infuzat 10-15 minute.
- Strecoară ceaiul și adaugă miere sau lămâie după gust.
Atenție
Consumul excesiv de cuișoare poate provoca iritații gastrice. Consultă un medic dacă ești însărcinată, alăptezi sau iei medicamente.
Concluzie: Ceaiul de cuișoare este o băutură naturală aromată, cu multiple beneficii, dar trebuie consumat cu moderație.
