- 2-3 cuișoare
- 250 ml apă
- 1 linguriță miere (opțional)
Mod de preparare:
- Fierbe apa.
- Adaugă cuișoarele și lasă la infuzat 10-15 minute.
- Strecoară și adaugă miere după gust.
Atenție
Consumul excesiv de cuișoare poate provoca iritații gastrice sau reacții alergice. Consultă un medic dacă ești însărcinată, alăptezi sau urmezi tratamente.
Concluzie: Mestecarea cuișoarelor poate fi benefică, dar trebuie făcută cu moderație ca parte a unui stil de viață sănătos.
